Бильгоу тақтаның үстінде тұрғанда тепе-теңдікті сақтап, бір уақытта қарапайым физикалық және сөйлеу тапсырмаларын орындау керек. Бұл ересектер мен бес жастан асқан балалардағы мишықты ынталандырады. Тепе-теңдікте тұрып сандарды дәлдеп доппен ұруға үйрету.
